アラサーOLぐだぐだ日記

都内勤務のアラサーがぐだぐたとメイクやコスメ、アイドルについて語ります~バリキャリとゆるきゃりの間~

もはや恋とかじゃなくて崇拝、玉森裕太氏

コスメコスメ仕事仕事アイズワン・・・あれ、なにかが足りない。。。

気がついたら初めての出会いから3ヶ月経っていた。ラボンを買った時に生まれて初めて男性でこんな美しいひとおるん。。。?となって調べたらなんとジャニーズ。そして深夜に一度だけ見たことのあった、キスマイブサイクという番組に出ているひと。そうです、玉森裕太氏です。

 

 初めての出会いをブログに書いている。衝撃的であった。

aroundthirtyol.hatenablog.com

 

女性よりも神秘的な美しさを感じ、もはや恋ではなく崇めてしまった。

 

もともとコスメ好きのミーハーOL。ジャニーズには正直一度もハマったことがなかった。嵐とかTOKIOはもちろん接待やカラオケで歌ってたのでお手のものですが。

しかし清廉さを感じてしまったのだった。調べてみたら歌って踊れるアイドル。

美しいのにテレビで見る姿は芸人ばりに身体を張っている。正直、舞祭組というユニットができたときは露骨すぎる名前と格差に嫌悪感を覚えていたのだが、いまは違う。

宮田氏との辛みに悶え、キスブサをユーチューブで貪り見る日々。

ふにゃふにゃとしているのにメンバーと絡む時やんちゃでかわいい。そして同じことを思っている人々がユーチューブにまとめている映像をみて悶える。

 

どんどんきになり曲を聞いてみたら泣けた。なにこの王道ラブソング。

黄色い地下鉄~の玉森氏パートで泣けた。一番最初w

7人が7年一生懸命頑張ってきたんだなあとというのが感じられる曲だった。玉森氏は実際の性格はしらないけど、ファンに見せてくれる姿は王子そのもの。ほんとうにありがとう。

 

昨日実は落ち込むでき事があったのだけど、改めて君僕を聞いたらほんとに泣けたしがんばろうと思えた。サビ前ももはやサビなんですよ。全部サビ。大事な曲だわ。。

 

松子、テレビもそんなに見ないし、なかなかリアルタイムで彼ら、彼の活躍を知れないないのだけど、曲を聞いただけで元気をもらっている。そしてラボンの香りでも元気をもらっている。

ファンとしてはガチ勢では全然ないかもしれないけど、これからもひっそりとCDとかDVDを購入して陰ながら応援していきます。いつも元気をくれてありがとう。

 

お買い物中毒~アイシャドウ~

会社帰りにお買いものをするのが大好き。短い時間の中で直感で良いものを選んだり、買う瞬間がたまらない。仕事終わりのご褒美を自分にしている気持ち。目的のものを手に入れることではなく、買うことがとにかく好きなのかもしれない。お気に入りのものを自分で稼いだお金で買う。学生時代にはとても手が届かなかったものが、ちょっと頑張れば手に入ってしまう。

最近気がついたのは、元気な時にコスメを買っておいて元気がなくなったときに思い切って開封すると魔法のように心が明るくなるのだ。

というわけで11月の購入品-アイシャドウ編

Download Woman Beauty Makeup Set on White Marble Background Free Stock Photo

 

JILL STUART Beauty  My Black Dress

モデリングルーセント アイズ  02

「My Black Dress」は、ブラックドレスを纏う日に相応しいメイクをイメージした新ライン。時代を超えて愛されるブラックドレスに合う、エレガンスでシックなメイクアップを提案するコレクション。

モデリングルーセント アイズは、オーガンジーを重ねたような透明感を演出するアイカラー。

左上:ルーセントアイベース

右上:アクセントカラー

左下:サテンカラー

右下:ディープカラー

タッチアップした時に上品な艶が気に入って赤みブラウンを購入。実際に自分でメイクをしてみたときは意外とマット寄り?というかラメが苦手なひとが使いやすい落ち着いた赤みブラウン。 グラデーションをすると深みのある目元になれるから、社外打ち合わせなどできちっとした格好をする日に愛用中。オーソドックスなブラウンって実は持っていなくて、とってもお気に入り。ジル特有の香りもしていい気分になれる。

 

TOM FORD BEAUTY トム・フォード

イカラークォード ヌードディップ

仕事で理不尽な思いをした帰り、この気持ちをどうにか消化しようと清水の舞台から飛び降りる気持ちで購入。好きなモデルの辻元舞さんも愛用中のカラー。ブルーベースにピッタリな、淡いゴールド、ベージュ、グレー、ブラウンの色味。ラメではなく、サテン地のような艶。まぶたにつけるとびっくりするくらい馴染むけれどもつやつやした目元になる。これをつけるだけできれいめなおねいさんになれる感じ。

会社へのきれいめメイクでも、夜のお遊びメイクにも、休日のお出かけメイクにも不思議と全部いけてしまう魔法のアイシャドウ。上品なのに派手という意味不明な減少が起きる。松子はこの下地にラメが強いTHREEのリキッドアイシャドウを仕込むのも好き。とにかくいろんな使い方ができて100%すでに元を取れた。元気がないときに高級感ただようパッケージを見るだけですこしHPが回復する。

10000円近くしたけれど大容量で大きいので大満足です。

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4色すべて使ってグラデーションでも、2色づつでグレー系、ベージュ系、ブラウン系のメイクをそれぞれ楽しむこともできる。グラデーションも簡単にできる。 今年一番感動したアイシャドウかも。化粧品ってもはや麻薬だ。 ブルーベースさんにもイエローベースさんにも合うカラーだと思う。

 

そんなこんなで目は一つですが、パレッドシャドウを2つも購入してました。

そしてルナソルのクリスマスコフレも棚ぼたで買えてしまったので、実はアイシャドウ3つです。もう一度言います、目は一つ。

 

でも幸せだからいいんです!それにボーナスだし!

 

ではでは。

ミーハーな休日 #ヴェノム と指原バーガー

目の前の女子大生二人組がお互いの姿を写真で撮りあって、即共有して自分の写真を自分で加工してインスタにアップしている。正味10分くらいのカフェでの出来事。友人と一緒にいるのに自分しか写っていない写真をアップしている。そんな午後。

 

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今日は個人的に理想的な休日が過ごせたので記録。

朝7時過ぎに目が覚めてTwitterを見ながらゴロゴロ。前日深夜に日曜日にやりたいことを書き出していたので順調なはじまり。

 

今日のメイク

お気に入りばかり。

特にCHICCAのプラムネクターは松子の運命リップである。画像だとキツめの色に見えるけれどキッカは2/5発色と言われていて、実際に唇につけるともっとナチュラルに発色する。チラチラとしたラメがぎっしりでかわいい。。

 

日曜にやりたいこと

今日はなにも予定のない日!ということで前日夜からそわそわわくわく。

映画は気になっていたサーチを見ようと思ったら上映館が少なくなっていて時間も微妙だったので断念。代わりにTwitterハッシュタグで気になっていたヴェノムを見ることに。

 

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これがすごい当たりだった。詳しくはぜひ映画をみてくださいという話しなのですが、ハッシュタグに飛ぶとかわいいイラストで紹介されていたりしてとにかく気になってた。この残虐な映画をかわいいイラストで表現ですよ?気が狂ってるとしか思えないとわくわくしながらみたら、見終わったあと意味がわかりました。

 

【超簡単なあらすじ】

主人公エディが凶悪な地球外生命体に寄生されて最凶のヴェノムとなってすったもんだする話し。

 

スパイダーマンのスピンオフ作品で、ヴェノムはアンチヒーローとして大人気だったので待望の映画化とか。そしてなんといっても主演があのトム・ハーディ様!!!『マッドマックス 怒りのデス・ロード』で主役のマックスを演じたイケメンマッチョ俳優です。最高だよ配役。

 

とにかくいい意味で期待を裏切ってくるのでぜひ見てみてほしいです。

R12なので残虐さももちろんあるので、そういうのが苦手じゃないひとにおすすめです。そして映画はちゃんと`最後まで`みてください!それだけ!

あとぜひハッシュタグ#ヴェノムで調べてほしい。みんな凄いよ。

でもっていろいろと??な部分もあったのだけど(といっても映画の進行自体に影響はそんななかった)、それは人気作品のスピンオフだからでいろいろと後で調べてみたらつながった!!面白い!!ぜひ作品をみたらこの記事も読んでみてください。

松子は事前知識ゼロで行ったけど十分に楽しめたし、この記事を読んで二度楽しめた。

www.cinematoday.jp

 

 

 

映画を見終わったあとの爽快感ってたまらんですよね。しかもひとりだと自分のペースで動けるしじっくりと余韻にも浸れる。 ひとり映画大好きで1ヶ月に何度かしてしまう。むしろ誰かと見るよりも好きかもしれない。

映画館をでたのがちょうどお昼頃だったのでランチに。

これまたTwitterでHKTの指原莉乃さんが宣伝していたマクドナルドの新メニューを食べてみたくてマックへ。

なんと数億年ぶりのマックです。アラサーになってから行くとは思ってなかった。

ダイエット中とか無視してミーハー精神丸出しでいきました。

 で、食べたのがこれ。

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ええ、休日にアラサーOLひとりでガーリック味のハンバーガーをマクドナルドで食べました。周りは学生かお子様連れのお母さんが多かった。久しぶりに行ってびっくりしたのでが提供時間の早さ!ほんとに1~2分ですぐに出てくるのね!感動した。

そして肝心のお味は。。。。おいしかったあああああああ!これは美味しい。舌ばかり肥えて数千円のバーガーとかを食べることが増えたOL、正直マックのバーガーは期待していなかったけれども普通に美味しかった。久しぶりのマックのポテトも美味しかった。食べ終わった後もたれしたけど。

 

そしてふと気がつく。私今日ここまでTwitter情報に影響されて動いていると。そうです、松子ミーハーだったのです。なんか妙に感動してしまった。そうか、自分はひとりで過ごすことも大好きな女だけど、コスメ好きかつミーハーだったのかと。

 

そんなこんなでカフェに入ってしみじみと考えてしまった。情報って自分が興味を持って得に行かないとなかなか入ってこないなあと。例えばTwitterで一時期ゆうこすをフォローしていたけれど、しばらくしてゆうこすを称えるリツイートも多く目に付きちょっと供給過多になりフォローを外した。するとどうでしょう、今まで毎日のように目にしていた「ゆうこす時代の寵児」「ゆうこすカリスマ」「ゆうこすかわいい」「ゆうこすすごい」といった情報が一切入って来なくなったのだ。そしていつの間にか私のなかからゆうこすの存在が消えていた。今日久しぶりに存在を思い出したくらい。彼女のTwitterを覗いたら相変わらずご活躍されていて、とても忙しそうなカリスマに見えた。そうなのだ、好きになると相手の情報が目につくし、それらをみてもっと好きになる相乗効果でほんとにどこでも話題になっていると錯覚してしまう。しかし現実は本人のTwitterを離れると少なくとも松子の周囲では誰も話題にしていなかった。自分の話題をリツイートしてどんどん発信していくことは究極の自己プロデュースだと思った。

まあ全然興味ないんだけども。

 

そしてカフェでついでにAmazon散策。消耗品が無くなりそうだったのでポチ。

これもう5回目のリピ。シュウウエムラのクレンジングオイル。実家でも母が気に入っているのでついでに実家にも送った。並行輸入品なので国内で買うよりも4000円近くお安い?松子は特に違和感ないのでここから購入。

 

過去記事にシュウウエムラのクレンジングオイルについて書いてます。激推しできる。

aroundthirtyol.hatenablog.com

 

あとこれ。月経に悩む女性にお勧めすぎる。これはあくまで補助的なものだけど、安心感がたった数百円で買えるのです。

 

 

 あとこれ。限定品でもう店頭に出てなくて泣いてたのにAmazon普通にあった。

買いだめ。これは気合い入れる日の持ち歩きコスメの必需品。

 

そんなこんなでカフェで買い物を済ませてから読書。

今は仕事の本というよりは、業務が溢れてきて煮詰まっているのを上司に相談したらGTDを教えられ、勧められた本を読んでいる。これきっと新卒で習うんだろうなww今更ながらに学んでいる。

GTDとはは簡単に書いてあるので興味ある方は下の記事を。

postd.cc

 

 そしてタスク管理ツールも最近使いはじめていて、とても便利なのでマルチタスクのひととか悩んでいるひとがいたらぜひ無料なので使ってみてほしい。

Log in to Todoist

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使い方は簡単で、これに一旦頭の中にあるやらないと行けないことを全部書き出す。粒度がなるべく細かくで、全部~するという動詞で終わるように書くことがポイント。

そうすると意外と頭の中がすっきりして、死ぬほどタスクは可視化されるんだけど不思議と焦燥感がなくなる。あとはひたすらタスクをこなして、完了したらボタンをポチポチするだけ。この繰り返し。アプリがタスクをこなすと褒めてくれたりして地味にうれしいw

そんなこんなで業務整理。

 

 

最近の悩みは自分の視座をもう少し上げないと解決しないので、ちょっと焦っている。

でもやるべきことやるしか解決しない。うし、がんばろう。

 

 

ではでは。

【アラサーOLの1日】平日の過ごし方


こんばんは松子です。

社会人になると仕事中心の生活になりますよね。隣のひとが正直どんな1日を過ごしているのか正直わからない。職種によっても立場によっても全然ちがいますよね。

そんなこんなで人様のことが気になるのでまずは自分の1日を書いてみました。

 Woman Using Space Gray Iphone X

アラサーOLの1日

  •   7:00 起床

    シャワーを浴びたり、メイクや髪の毛のセットなどをちんたらゆっくりとするのが好きなので、家を出る1時間半前には起きます。 目覚めてからベッドの上でSiriに挨拶をして、今日の天気と最高気温を聞くのが日課。結構外してきてずぶ濡れで帰ってくる場合も多い。

    ①目が覚めてSiriに挨拶をしたあとすぐにバスタブに湯をためるボタンのスイッチ・オン。お湯がたまるのを待つ間はベッドでぐだぐだネットサーフィン

    ②お風呂に入って20分くらい温まって頭もスッキリさせる。ここで顔のマッサージをしてむくみをとり、洗顔も済ませる。
    ③お風呂から出てすぐに無印の導入液をつけてルルルンのレッドのパックをつける。3分くらいつけてセザンヌのクリームを塗り込む



  • ④メイク開始。詳しくは引くくらい長いメイク作文に。

    ⑤髪の毛乾かして巻く。
    クノールのスープ飲んで出発

  •   8:30 出発

    通勤時間はだいたい30分くらい。電車の中では音楽聞きつつスマートニュース、Amazonをチェック。最近はオーディブルもチャレンジ中。ここでだいたい欲しいものとかをピックアップリストにいれておく。



     

  •   9:00 始業

    あらゆる便利グッズを駆使して社内で駆け巡ってます。
    朝いちで昨日の夜以降に溜まっているメール、Slackのチェック。まとめて返信。Googleカレンダーで予定を確認してから業務スタート。
    メモや議事録などはEvernoteで管理。
    わりと自由度が高い仕事なのでこの時間よりも遅く出社することも結構あります。企画することが多いので電子メモパッドは必須。最近は社内のいろいろな人に相談するため走り回っているので携帯ケースも斜めがけチェーンつかっております。優秀なひとが多くて毎日自分の出来なさに落ち込むこともあるけど、学び続けていつか並んでみせる!学べる環境に感謝だ。



  • 13:00 お昼

    朝温かいスープを飲むとわりとお腹が減らず午後になってからランチ。だいたい自分で持っていくときは鶏むね肉とブロッコリー、そしてスープのセット。外で考えごとしながら食べることも。ここらへんも自由度高めです。
    ご飯おわったらトイレで30秒メイク直し。ここで必殺OLのお直しコスメの出番です。いつもみんなありがとう。




    そのあとは結構定時までばたばたと
    ・企画書作成
    ・社内ミーティング
    ・社外打ち合わせ
    ・面談
    ・説明会登壇
    ・マニュアル作成

  • 18:00 定時

    いつの間にか定時に。ようやく席に戻って落ち着いて作業ができる時間に。この時間にメールやSlackを確認して今日中に決めたいものは返信。そしてバタついていた上司を捕まえてもろもろの承認や進捗報告。
    企画書に手を入れて、明日やることを確認しつつスケジュール立て。

  • 20:00 退社

    切りが良いところで終了!メリハリを大事にしたいので、遅くても21時までには退社します。早いときには全然定時前の16時とかに帰ることも。ココらへんも柔軟でありがたい。

  • 20:30 カフェで作業/勉強

    地元近くのカフェでひといきついてから自由時間! この時間が1日の反省をするのにも切り替えをするのにもとっても重要。 社会人にもなるとそれはいいこともあれば、理不尽なことも悔しいことも多少なりともあります。そんなときに一旦落ち着いてカフェで一息付きながら振り返ってみるて内省すると前向きな気持ちに切り替えられる。翌日までネガティブな気持ちを引きずらないのが自分をご機嫌にする上でもとっても大事!なので一番好きな時間でもあり大切にしています。 そのあとは業務関連の本を読んで勉強したり、資格取得を前期はしていたのでその勉強など。最近は落ち着いてきたので自分の興味のある本を読んだりも。


    最近わくわくしながら読んでいるのが、ビジネスモデル2.0図鑑。趣味がいろんなサービスのビジネスモデルを調べることなのでこれは本当にオタク心を刺激されるwポプテピピックとかw


     あとはこの時間にブログを書いたりも。

  • 23:00 帰宅

    帰宅したらそのまま洗面所に行き、メイクを落としてシャワーをさっと浴びる。 そのままベッドでごろごろとSNSを確認しながら就寝。

  •   0:00 就寝

    夜中にたまに目が覚めるけどだいたい爆睡。ピローに安眠できるようにラベンダーのスプレーを塗布。

  • 飲み会の日の翌日はストイックだよ(^o^)

    頭切り替えるために定めている飲み会翌日ルール。



そんなアラサーOLの1日でした。 定時に上がった日は買い物したりもしてるかも。でも平日はだいたいこんな感じの生活をしてます。仕事の時間が多いけど、それ以外でもわりと充実している日々で満足。 以上、誰得な松子の1日でしたん。 ではでは。

【手軽に節税対策】やらなきゃ損だよふるさと納税

 Brown Porcupine Artwork

食欲の秋ですね。

そんな今日はつらつらとふるさと納税について紹介。

納税義務がある国民の内約3割しか活用できていない、超お得で手軽な節税対策です。

アラサーOLは株やら保険やらは正直良くわからない。しかしふるさと納税はわかった。

この時期が気がつくと5~6時間平気でふるさと納税のサイトみてます。お得な返礼品をさがして。

というわけで納税しているひとはふるさと納税絶対やるべき。

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 唐突ないらすとやww

 

■必要なもの

  • インターネット環境
  • 源泉徴収票(又は去年の年収がわかるもの)
  • マイナンバー ※
  • 個人が証明できる書類(パスポート等) ※

このうち※印のついているマイナンバーや個人が証明できる書類はすぐには必要ないので安心ください。年末までに準備すれば大丈夫です。

 

ふるさと納税とは

具体的には

①寄付をした自治体から特産物や優待券などの返礼品がもらえる

  • やさい
  • フルーツ
  • 工芸品
  • 優待券など

なかには北海道までの航空券が割引になるものも。


 

 

 

②寄付した分だけ税金の控除が受けられ、自己負担は実質2,000円

例えば60,000円の寄附をすると、翌年の住民税から58,000円の控除

※年収によって控除金額の上限があり。

 

③出身地に関係なく好きな地域(複数でもOK)に納税可能

一つの地域だけでなく、複数の地域に寄附可能

※5自治体以上だと確定申告が必要

 

寄附金の用途が指定できる唯一の制度

例えば使い道は

  • 環境の保護
  • 災害からの復興
  • 子育て支援
  • 子供のための費用
  • 就労支援  など

 

 

 

■寄付までの流れ

では実際にふるさと納税をしてみましょう!

 

①寄付する

まずは自分の控除金額を調べてみましょう。

ネットから簡単に計算がシュミレーションしてもらえます。

自分の年収そして、家族構成によって税金の控除額が変わってきます。

【楽天市場】ふるさと納税|マイページ - 控除金額シミュレーター

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(楽天控除シミュレーターより)

 

例えばこんな人だと、金額は上の表と照らしあわせると31,000円となります。

  • 年齢:25歳
  • 家族構成:独身
  • 年収:300万円
  • 控除上限金額:31,000円

 

ここで注意が必要なのは、控除金額を超える寄付をしても、翌年の税金から差し引かれません!なので、超える金額を寄付するとただただ損をする可能性もあるので注意です。

 

 

寄付をする

  • 返礼品で選ぶ
  • 自治体で選ぶ

いずれの場合も「ふるさと納税」でぐぐるといろんなサイトがでてきます。

 

楽天はそのまま寄付金額分もポイントがつくから、使っているひとはめっちゃお得!

event.rakuten.co.jp

 

 ふるさとチョイスは日本最大級とだけあって数が多くて楽しい

www.furusato-tax.jp

 

③返礼品が届く

orange fruit lot

 

 

④税金控除の申請をする

申請方法は2種類。自分で確定申告する場合はそちらと一緒に、確定申告をする必要がない方はワンストップ特例というめちゃ簡単な制度があります。

松子は毎回ワンストップ特例を利用してお手軽に手続きしてます。

  1. 確定申告
  2. ワンストップ特例

ワンストップ特例は「寄附金税額控除に係る申告特例申請書」に必要事項を記入して、寄附した自治体に送るだけなのでとても簡単。寄附金上限額内で寄附したうち2,000円を差し引いた金額が住民税から全額控除してもらえます

詳しくはこちらのサイトを。

www.furusato-tax.jp

 

 

■よくある質問

★自分の控除上限額を超えて寄付してしまったらどうなるの?

A.その自治体への純粋な寄附になります。

例えば50万ふるさと納税したとしても、控除上限金額が6万だったら6万円分しか税控除になりません。残り44万は寄附になります。返礼品はもちろん届きます。

 

 

ふるさと納税の時期って決まっているの?

A.来年の分の節税対象になるのは今年の12月31日までに受領されたものまでになります。寄付自体は年間を通してできます。

 

 

★返礼品が豪華だけど自治体は損しないの?

A.寄附分、国から自治体へは補助金がでます。

 自治体:ふるさとの納税の寄付金+国からの補助金 

 寄付者:返礼品+税金控除

 →国民の税金がふるさと納税制度に使われて補われています。

 

ふるさと納税利用者が国民の約3割にも関わらず、その補填に国民の税金が使用されているのです。最近それが問題視されていてニュースにもなっていますね。

自治体が頑張ればがんばるだけ、寄付金額が増えるこの制度はとっても合理的だなと感じます。資本主義だよね。しかし自分が住んでいる区の納税額が減るのは不安でもあるから東京23区はほんとにがんばってくれ。 

 

 

■ねらっている返礼品

そして今年気になっている、返礼品について。

今までは 買うと高いフルーツが中心だったけれども今年は被災地への寄付と美容品の返礼品狙いです。

 

 

  • 災害支援

お金で助かることもあると思っていて、使用用途もはっきりするふるさと納税で募金するのもすごく効果があるのではないでしょうか。

www.furusato-tax.jp

 

  •  女性用防災避難バッグ
    ある日突然被災したとき、生理など女性ならではの対策も重要になるのでこの女性用防災グッズはいいなと思っています。
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【ふるさと納税】女性のための防災避難バッグ
価格:50000円(税込、送料無料) (2018/10/14時点)

楽天で購入

 

  • フルーツ

フルーツの王様シャインマスカット。美味しいけど高いので毎年ふるさと納税で買って食べています。ほんとに美味しいし贅沢・・・

でも今年は糖質制限・・・

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ふるさと納税】シャインマスカット(約1kg)
価格:10000円(税込、送料無料) (2018/9/17時点)

楽天で購入

 

 

 

  • 美容品

熊野筆のセット!!!これはほんとにお得。自己負担2000円で買えるから。。。

良い化粧筆がほしいかたはぜひこの機会に。

ブラシケース付きで日本製で、これはほんまにお得。


 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ふるさと納税】【C-015】熊野化粧筆3本セット
価格:30000円(税込、送料無料) (2018/9/17時点)

楽天で購入

 

 

 

 

というわけでまだやったことのない方はぜひこの機会に!

松子もぼちぼち始めます。

 

 

ではでは。

【旅行の持ち物】あると役立つ便利グッズ・必需品 

https://images.pexels.com/photos/297755/pexels-photo-297755.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&h=650&w=940

初めての朝投稿です。おはようございます松子です。

皆さん旅行ってよく行きますか?旅行マスターの特集をたまに女性誌で見かけるけれどもほんとに尊敬する。アイドルとか遠征も多いから旅行準備とか上手そう。。。知りたい。。。そして美容系YouTuberさんたちもパッキング動画よくあげてくれていてありがたい。

 

松子も珍しく8月、9月と連続して国内外に旅行をしたのでその時のお役立ちグッズを備忘も兼ねて紹介します。旅行自体そこまで行かないのでほんとに持っていくものがわからなくて困りました。が、短期間で連続したのでだいぶPDCAを回せたかもしれない。そんな実際持っていってよかったものあると良かったものです。

 

・あったほうが絶対にいいもの

・あると便利なもの

そんな観点で選んでます。

 

粒度はまちまちですが、お時間ある時にお読みください。そして皆様のお役立ちグッズもしあれば教えてください。無印が多くなったのは最近のブームもあります。

 

 

 

言わずもがな系アイテム

  • ネックピロー

無印良品 | フィットするネッククッション・フード付(新)杢黒・約16.5×67cm 通販

ネックピローにフードが付いた優れもの。想像以上に飛行機で寝顔をしっかり隠せて安心して眠ることができます。首の部分も長さを調節できるのでフィット感も抜群。嬉しいのは洗濯機での洗濯もOK!

これは買ってよかった。

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  • マスク

ぬれマスク|のどぬ〜るマスク|小林製薬

10時間持つタイプが一番おすすめ。喉が乾燥せずに快適に飛行機を過ごすことができます。アマゾンじゃなくてドラッグストアでまとめ買いをしたほうが安いイメージ。

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/819DEa2MGfL._SY679_.jpg

 

 

  • スリッパ

無印良品 | 綿天竺携帯用スリッパ・M杢ネイビー×杢グレー・22~24cm用 通販

またもや無印製品。機内でも使いやすいし、ホテルにもスリッパがないことも多いので携帯用を使っています。これは履き心地も柔らかで良いし、なによりも洗濯機で洗えるのが◎収納袋に入れる時に2つ折りにできるのでそこまでかさばらないです。

https://img.muji.net/img/item/4549738743958_1260.jpg

 

 

 

あると超役立つ

  1. カトラリー(特に箸、スプーン、フォーク、ナイフ、紙皿)

    意外とホテルに備え付けられていない場合が多く(特に海外)、ちょっとしたものをホテルで食べる時に苦労しました。簡単に食事を済ませたいときは海外のスーパーで買ったものを部屋で食べることもあるので持っていくと本当に便利。松子は機内食で出たカトラリーをそのまま持っていくことも。f:id:aroundthirtyol:20181013051709p:plain
  2. 手荷物重量チェッカー

    あってよかったオブザイヤー受賞。女性の旅行時の荷物って行きもまあまあな重さで、帰りは死ぬほどお土産とかで重くなるじゃないですか?そこで一番プレッシャーがかかるのが自分のトランクが制限重量を超えていないか。超えると超過料金を取られてしまうので絶対に避けたい。毎回ヒヤヒヤしながらパッキングをしていました。それを解決してくれたのがこの重量チェッカー。電源ボタンを押してトランクに引っ掛けて持つだけで今の重量が分かります。これをもとにパッキングを考えて手荷物やトランクに何を入れるかを決めています。これがあると心配せずに空港まで行けるので本当に買ってよかった。使う頻度は少ないけれどあると絶対便利です。f:id:aroundthirtyol:20181013053055p:plain

     

    MAQUINO ラゲッジチェッカープラス ホワイト (手荷物の重さを量る) 071365

    MAQUINO ラゲッジチェッカープラス ホワイト (手荷物の重さを量る) 071365

     

     

    これは全旅行者に勧めたい。
  3. ハサミ

    機内持ち込みはできないのでトランクに。買ったもののタグを切ったり、食べ物をスーパーで買った時に開けるために使ったりと万能です。 https://images.pexels.com/photos/211710/pexels-photo-211710.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&h=650&w=940

  4. ジップロック

    荷物を詰めるときに壊れやすいものや紛れやすいものをまとめられるのでとっても重宝。食べ物を一時的に保存するためにもホテル内で使用したりします。液体のものや、通貨なども仕分けで使えるので何枚か持っていると便利。http://spc-k.jp/pic-labo/22637105_2.jpg
  5. 輪ゴム、クリップ

    こちらもなんだかんだ使う場面が多かったもの。ホテル内で食べたものの保管する時に留め金としたり、レシート類をまとめたりする時に便利です。何かしらまとめたり留めたりする場面があるので携帯していると便利。

  6. ウェットティッシュ

    何かと手洗いが不自由なところがあるのでそんな時に活躍。あとはものをこぼしてしまったり、予期せぬ場面で活躍してくれました。なくてもどうにかなるけれども、あると被害を最小限に防げたりもするので持っていくことをおすすめします。必ず使いたくなる場面が出て来る。

  7. ハンガー

    ちょっとした洗濯をした場面で干せたり、お気に入りのワンピースやコートを持っていったときにあまりハンガーの数が多くないホテルがあるのでそんな時に活躍します。松子の場合はちょっといいところに行く時に来ていく用ワンピを必ず1着は準備しているのでそのままハンガーに書けたままスーツケースにいれて、ホテルについたら即かけます。

  8. ユニクロのシームレスパンツ

    ユニクロ|エアリズムウルトラシームレスショーツ(ヒップハンガー)|WOMEN(レディース)|公式オンラインストア(通販サイト)

    旅行だからというわけではないですが、とっても軽くて乾きやすくて洋服に響かない。そして場所を取らない!!!日数が長い旅行の場合はこれを数枚持っていてちょこちょこ洗って使うと良いかも。すぐに乾くので使えます。そしてかさばらないので荷物も少なめになります。

    https://im.uniqlo.com/images/jp/pc/goods/408814/sub/408814_sub21.jpg

  9. 海外対応のコテ

    普段コテを使っているひとは絶対に持っていったほうがいいです。ストレスがない!旅先は少しでも荷物軽くしたいと思いがちですが(松子はそのタイプ)、でも普段と違う髪型でなんか微妙だなーと思ったまま過ごすのはほんとにもったいない!写真に残ります。なのでここは妥協せずに持っていったほうがいいです。

    海外対応のサロニアは持ち運び用の耐熱カバーもついているのでおすすめ。 

     

  10. ショルダーバッグ

    最近はやりの前にかけられるタイプ。旅行の時の鉄則は両手が空くこと!なにが起きるかわからないし、観光客はただでさえスリとかに狙われやすいので自分の身からなるべく話さず視界にも入る位置にかけられるショルダータイプのバッグが一番!そして両手が空くので写真とかも取りやすいです。松子は街に少しでも溶け込めるようにと普段使いもできるようなものを探して確かザラで買いました。2000〜3000円くらいでシンプルでファッションの邪魔もしないし、安心です。意外とショルダーもデザインを選べば普段の格好にも馴染みます。

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以上、旅慣れしていないからこそあったらよかったーーーーーと気がつけたものたちです。すべてを最初から準備できていたわけではないので、次の旅行に活かすぞーーー!

 

旅行はその地でしか味わえない体験が一番の思い出だから、多少の不便も楽しいけれどもないに越したことはないですよね。傘とかはなくてもいける。

 

ではでは。

【ダイエット編】本当に買ってよかったもの【番外編で #白鳥エステ も】

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こんにちは。アラサーOL松子です。

現在進行系でダイエットを続けている松子です。

 

7月から始めたダイエットで現状-5㌔。5㌔までは順調に糖質制限で落ちてきたものの今ちょっと停滞中です。リバウンドせずにこのまま年内あと3ヶ月で4㌔落としたい。

糖質制限ダイエットは詳しいことはこちら。

 

aroundthirtyol.hatenablog.com

 

そんな今回は松子のダイエット成功で欠かせなかった道具について紹介。

これがあればだれでも確実に3㌔は落ちる。

 

 目次

 

 

糖質ゼロ麺

開発した方にノーベル賞与えたいくらい神商品。これがあったから糖質制限のダイエットが続けられました。

こういった商品って麺を意識してつくったまがいもの?で味とか美味しくないイメージあるじゃないですか。いい意味で期待を裏切られます。すごく美味しい。

なんと言っても水切りだけですぐ食べられる

これが社畜アラサーOLには涙がでるほど嬉しい。ストイックに糖質制限をしていたときは朝晩これを食べていました。味付けも冷麺風やにゅうめん風にしたりと無限のレパートリーで全く飽きません。

開発者の方のインタビューにも書いてあるけれど最近リニューアルされて、より平麺はよりうどんの食感に近づけ、丸麺はラーメンやパスタの食感を目指しているとのこと。

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www.kibun.co.jp

 

糖質制限中は麺類はなかなか食べられないのですが、これがあったので全然平気でした。罪悪感なくたくさん食べられて満腹感もあるこの糖質ゼロ麺はぜひダイエットをしているみんなに勧めたいです。

松子はAmazonフレッシュで大量にまとめ買いしていますw

 

公式サイトにもレシピがたくさん掲載されています。


 

 

 

スマホ連動 体重計

これは本当に画期的。

体重を視覚的にも把握するために体重を毎日測るのはダイエットに効果的です。食べすぎたなーと思った翌日は食事の内容に気をつけるなど工夫もしやすいですし。

そんなダイエットに体重測定は必須なことは重々承知な松子ですが、ずぼらを極めているOLでいまさら性質も変えられない年齢まできたアラサー。毎日体重計に乗るのはまだしも、それをアプリに記録するがめんどくさくてめんどくさくていつも続かずに挫折していました。食べ過ぎた次の日とか絶対体重が増加しているから測りたくないしなんなら数値として記録したくないしね。。。そして気まずいまま体重を測定せずにどんどん太るパーンの悪循環。

そんな習慣を変えてくれたのがアプリ連携をしたスマート体重計です。

毎日朝いちで体重計に乗るだけで自動的にスマホアプリに連携して体重/体脂肪率を記録してくれる。これがびっくりするほど快適。通勤途中にアプリを開いて、自動的に作成してくれているグラフをみて体重変化を確認したり、今日のコンディションを確認することができるのです。

浮かれてるつぶやき。毎日の変化は少しでも、グラフにすると順調に減っていて自分の頑張りがちゃんとわかるのでダイエットに挫折しないでもっと頑張ろうと思えるのです。

特徴
・USB充電体重計 多機能で約11種類の体組成を測定
Bluetoothで簡単接続、乗るだけで測定開始
・1つのスケールで、アプリでユーザー無制限登録
・専用アプリでデータ記録、グラフでデータ履歴比較できる
・データ連動機能、Fitbit、Apple health、Google health と連動可能

 

冷静に考えてこの機能があって、アプリ連携もしてくれて3000円ってすごいよね。

これは下手な高いダイエットサプリよりも全然効果あるしコスパもいいし、まじで全ダイエッターにおすすめする。

 

 

 

スマートブレスレット

 

 時計機能ももちろんついているスマートブレスレット。見た目がとてもかわいくて、仕事で付けていても全く違和感ないです。松子はネイビーのカラーを愛用。

ダイエットのときって、運動量が大事といわれますが企業戦士としては、そんなに頻繁にジムでガッツリ運動なんてなかなかできない(というかめんど)なので、歩く量を意識してました。そこで大活躍だったのがこの子。万歩計機能つきで歩数、歩行距離、消費カロリーを記録してくれます。毎日1万歩以上あるくと決めてからずっとこれを付けて、がんばってました。

この時計の素晴らしいところはその他にも電話やLINE、メール、フェイスブックTwitterなどで着信や反応があったときに知らせてくれます。発信者の名前とメッセージの内容まで。

これが大変便利で、MTG中とかもちらっと見れたりしていて大変大変重宝しています。

ダイエットだけじゃなくて、アラサーOLの生活全体をサポートしてくれる出来のいい子です。

松子わりと高めな値段で買ったのですが、Amazonでなんと3000円になっているw

でもいいんです。幸せですから。

 

ダイエット目的じゃないかたもこれは本当におすすめできるのでぜひチェックしてみてください。

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番外編 -白鳥エス

もう回しもんじゃないかとおもわれても仕方ないのですが、ただただファンです。

 

aroundthirtyol.hatenablog.com

 前にもブログで書いたのですが、都内を中心に低価格オールハンド高級エスを展開している白鳥エステさん。

低価格を実現している理由は社長様のTwitterや過去ブログを見ていただければと思うのですが、とにかく効果がすごい。

 

社長の白鳥さんは現在ツイ廃になっている模様w

この方はガッツで経営していると思いきやかなり戦略的にされている。社長がインパクトあってぐいっと引っ張る会社って伸びるよね。その分ある時になってこれが足かせになったりもする(と経営者は考えたりするのかな)。弊社もたぶんそうです。

でもだからこそ、ひととしての魅力にあふれていて着いていきたいと思わせる力があるんだろうな。

就業規則とか勤怠制度、人事制度とかはほんとベンチャーならでは。特に今のご時世働き方改革で否応無しに注目浴びているので社長様も苦労されていそう(とつぶやきをみて察する)

 さて、話ずれましたが、この白鳥エステ。高級なアロマオイルとオールハンドの施術でリンパドレナージュをしてくれます。

白鳥エステだけで痩せる!とかはもちろんなくて、痩せやすい身体するお手伝いをしてくれます。むくみにアプローチして、血流のめぐりを良くしてくれる。そして2時間とかじっくり施術を受けると身も心も大事にしている気持ちになって更にがんばれます。

終わったあとの見た目もむくみが軽減されるだけでこんなにも変わるんだと驚くほど。

 

最近はなかなか予約が取りにくいので、早めにするか直前(前日とか)に予約サイトを見てみるのがおすすめ。

そしてスタッフさんの施術ランクがあるのですが、それによって金額が変わります。

初心者の方ほど、まずはシニアの方にしてみてほしい!1回で確実に良さがわかり沼にハマりますw松子は最近プレエリートの方が多いかも。

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施術いただいておすすめできる方々。

 

明日菜みどりさん プレエリート

確かな技術と痛みのない施術で極楽です。何かある時の前日には必ず入れたい。予約したい、しかしなかなか取れない!でも諦めない!

 

山本愛さん プレエリート

ずしっと響く施術が心地よい。痛みとは違うなんだろう身体の奥まで響かせるのですごく効いてるなーーーーーとなります。大好き。

 

林由美さん シニア

とっっっっっっっっても好き!いつもありがとうございます!

バランスの良い施術に心地よいコミュニケーションでいつも癒やされています。

これからも通います。

 

一宮葉子さん シニア

脱毛最高です。。。あとはヘッドエステこの方は120分受けたい。

さ心地よい力での施術でいつの間にか眠っていて目が覚めると体中がスッキリしている。魔法。

 この他にも素晴らしいスタッフさんばかりなのでぜひ一度みてみてください。

エステへのイメージが変わります。

そして白鳥エステさんのますますの発展を祈ります。。。

www.hsbd.jp

 

 

最後趣味のように白鳥エステへの愛を語りましたが、

松子も引き続きダイエットがんばります。自分のために。

 

 

そういえば資生堂花椿というサイトで連載されていた「ダルちゃん」という漫画のなかでのダルちゃんのひとことが胸に刺さります。

私にできることは 自分を幸せにする

それだけなの

私を幸せにするのは私しかいないの

hanatsubaki.shiseidogroup.jp

 胸がきゅっとなる(特にアラサーには)お話なのですがとてもこころ温まります。

単行本化されるそうで(めでたい!、10月31日まで全話がWEBで無料公開だそうです。

ぜひぜひアラサーもそうでないひとも読んでみてほしいです。

 

 

では。